変わりたいなら”少しずつ”が良い理由
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どうも、@hirock884です。
今回は「無理に自分を変えようとしない」です。
人はすぐに変わるものではありません。
後から振り返って、始めて「変わった」と思えたり、言われたりするもんです。
それまでの道のりは「行動の積み重ね」しかないんです。
ドラクエのように、それがレベルアップ!という形になるのと同じです。
それを短期間で変えようとすると無理が生じちゃいます。
「〜しなければ」「変わらなければ」という強い意思は、
一見、高いモチベーションになりそうな気がするが、実は違ってます。
今の自分を否定する方向になるんです。
(今の自分を否定する言葉なのはお気づきだろうか?)
何かの裏技を使って無理矢理レベル上げても、中身が伴っていないので、
外面だけになるのは分かりますよね?
経営コンサルタントの大前研一さんはこういいます。
(引用)
人間が変わる方法は3つしかない。ひとつ目は時間配分を変えること。
ふたつ目は住む場所を変えること。
3つ目は付き合う人を変えること。
どれかひとつだけ選ぶとしたら、時間配分を変えることが最も効果的なのだ。
どれもすぐには変わるような要素はありません。
時間は有限です。生産性を高めて行動し続ける事で変わる事は可能でしょう。
付き合う人・住む場所は環境や刺激によって変わる事が可能です。
これは積み重ねというより、外部要因なので時間配分を意識するより
効果は薄いです。
自分から意識する事が自分を変える為の一番の近道なんですね。
今のあなたは「過去の積み重ね」によって作られました。
それと同じように「今」この瞬間から積み重ねて行く事で
少しずつレベルアップして行く事が、確実にあなたを変化に
導く事が出来るでしょう。
・今すぐ変わる事はあり得ない
・変わりたい方向へ少しずつ変わる
・とにかく変わる為の行動を積み重ねる
如何でしたでしょうか?
ご意見・感想などもお待ちしています。
またSNSシェアやいいねも、よろしくお願いします。
(*画像等はこちらからお借りしました)
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